在野外、沒有直接飲用水，看起來清澈干凈的水未必能直接飲用，里面可能有很多我們肉眼看不到的病毒、細菌、寄生蟲。想要在野外喝上干凈的水，就必須學會如何凈化水源？

身處海島，大海豐富的資源是食物的主要來源，或海釣、或捕魚。海釣，選手們尋找一處沙灘或巖石，面朝一望無際的大海，聽著海浪拍打礁石，放下工作和生活的疲憊，只享受此刻的悠閑與寧靜。乘著漁船出海，享受顛簸蕩漾的感覺，通過體驗的方式感受當地漁民的生活。

細軟的沙踩在腳下，溫暖舒適，拿在手里隨風吹走，但濕潤的細沙可塑性極強。沙灘上熱火朝天，選手們回歸童年，充分利用身邊的工具，將細軟的沙變成一個個立體的文字。

夕陽西下，傍晚時分，載歌載舞，用篝火點燃愛意，喚起選手們表達愛意的勇氣。往事浮現，在篝火晚會中，伴侶們溫情告白，對彼此說出了這些年來最真情的話，感謝彼此多年的付出與陪伴，也為本次活動畫上一個圓滿的句號！